Ma première fois dans un magasin de running spécialisé

Après un mal de genou persistant, j’ai décidé qu’il était temps d’avoir une paire de chaussures adaptée à mon pied et à ma foulée. Pour ça, il était nécessaire d’aller dans un magasin spécialisé qui allait étudier mon pied sous toutes les coutures (pensais-je).

Je m’étais auto-briefée avant le départ pour me décider pour les moins chères qu’on me proposerait. Autant il y a des baskets que je trouve vraiment belles, autant ça m’est un peu égal des les avoir pour courir ou non. Je sais pas pourquoi mais j’étais sure qu’on me proposerait des Mizuno.

Arrivée au magasin, on me dit qu’il faut que je fasse un test de foulée pour savoir si je suis universelle, supinateur ou pronateur. Me voilà donc à courir en chaussette et jean sur un tapis devant tout le monde (et sans brassière, mama mia). Coup de bol, je suis universelle donc j’ai un choix de chaussures assez large. C’est tout pour les tests, c’est donc à moi de décider si j’ai besoin d’un amorti ou pas.

Je me rends donc au rayon des femmes, explique mon problème de genou à la fille et lui montre mes baskets actuelles. Elle me regarde un peu interloquée et me dit « mais vous courez avec ça ? Y’a aucun amorti, non non mais ça ne va pas du tout, c’est bien pour marcher ou faire du vélo mais c’est tout. Ne faites même pas de sport en salle avec impacts, type Zumba ». Ah. Bon je ne fais pas de Zumba, mais je comprends mieux le pourquoi du comment.
Elle me dit ensuite qu’un amorti moyen devrait suffire et me propose plusieurs modèles. Après elle me demande mon poids, je lui dis, elle me regarde et lâche la phrase qui tue « bon, on va plutôt partir sur un amorti maximum alors ». Bon j’ai compris, je suis grosse MERCI.

Elle me propose donc les 3 modèles qu’elle a  : une paire de Nike, une Asics et une d’une marque que je connaissais pas et dont j’ai oublié le nom, forcément… Point de Mizuno, donc. Je voulais prendre une photo mais j’ai oublié, trop excitée que j’étais par l’acquisition d’une nouvelle paire de basket. Alors j’en essaie une différente à chaque pied, je trottine, je marche… Les Asics me semblent beaucoup plus lourdes que les autres donc je les mets de côté. Entre les Nike et les *J’ai oublié le nom*, mon cœur balance… Je n’arrive pas vraiment à me décider sur lesquelles sont les plus confortables, donc je reste pragmatique et prend la paire la moins chère comme prévu ! Coup de bol ce sont les plus belles : les Nike Vomero 8.

A part ça j’ai envie d’acheter toutes les fringues de la boutique, tout est trop beau et a l’air aussi confortable que mon lit, mais bon le legging à 90 euros ça va pas être possible…Je l’essaye quand même (au cas où après essayage le prix aie miraculeusement baissé). Il est parfait, mais bon je me raisonne : c’est beaucoup trop cher pour un bout de tissu dans lequel je vais transpirer. Auto Argument immédiatement ébranlé par la nana devant moi à la caisse qui règle tranquilou sa facture de 1300 euros en fringues de running.

Premier test de mes nouvelles chaussures lundi soir sur tapis :  mal au genou au bout de 4 minutes… J’ai donc décidé de baisser la vitesse et d’opter pour une marche rapide à 6,5 km / heure… Point positif, en marchant je n’ai pas mal au genou, et après quelques minutes je reprends la course en trottinant à 7 km/h mais rien à faire la douleur revient… Mais ça fait trop du bien de courir donc je m’acharne malgré mon genou qui me lance par moments. Je suis frustrée et énervée de cette douleur qui s’installe un peu trop, je jalouse le mec à côté de moi qui court à 14 km /h sans problème, bref ça me fout en rogne plus qu’autre chose. Heureusement que j’avais un cours de Yoga prévu derrière, d’où je suis sortie relaxée et détendue, et surtout sans plus aucune douleur au genou…

Je n’ai pas eu mal au genou depuis, je pense donc refaire une tentative ce soir en commençant par une marche rapide de 15 minutes pour chauffer mes jambes et mon genou, puis continuer en courant mais en y allant mollo… Je suis une tête de mule persuadée que mon corps peut guérir tout seul de la plupart des maux, mais bon si j’ai encore mal je vais tester les bons conseils que l’on m’a donné : strapper, mettre de l’argile verte, puis en dernier recours aller voir un kiné. Affaire à suivre…